Лікарі поділилися інформацією, яку кількість гарбуза можна вживати за день, щоб це не позначилося негативно на здоров’ї людини. За його словами, гарбуз є продуктом із низькою калорійністю, але має високий глікемічний індекс. Зовсім відмовлятися від вживання овоча не слід, але…
Яблука мають загальнозміцнювальну дію, благотворно впливають на травлення і допоможуть підтримати рівень заліза в крові в людей старше 60 років. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Яблука — це цінний продукт. У ньому є велика кількість вітамінів, залізо, яке буде…
Ремінь, розміщений низько на стегнах, став зіркою безлічі образів на подіумах сезону весна-літо 2024. І знаєте що? Він має доволі розкішний вигляд. Якби ви ранжували всі модні тенденції, що повертаються з нульових, за рівнем жаху, який вони викликають у середньостатистичного…
У кожної рослинної олії є унікальні властивості. Оливкова, наприклад, багата на мононенасичені жири, необхідні для серця і судин. Ось дієтологи й рекомендують заправляти нею салати, додавати в іншу їжу, інформує Ukr.Media. Багато людей апріорі вважають, що вона корисніша за ту…
Більшість з нас розпочинають ранок з чашки гарячого чаю чи кави для того, щоб зігріти тіло після сну. Коли ми п’ємо воду, ми віддаємо перевагу холодній. A от слідуючи Аюрведичній медицині, краще пити гарячу воду. Постійне вживання теплої води, особливо…
Сукня жакетного крою неперевершена як варіант на щодень, з чобітьми або ботильйонами, так і на вечір, коли до неї пасуватимуть туфлі на підборах або слінгбеки. Сукня-жакет, чудова основа для створення елегантного стилю, є альтернативою класичному смокінгу і сукні. Така модель…
Ми часто чуємо про користь каш. І навіть якщо ви їх не дуже любите, є крупи, які просто необхідно включити в раціон. Наприклад, кукурудзяна каша. Вона справляє позитивний вплив на всі системи органів. Досить снідати нею кілька разів на тиждень,…
Якщо ви належите до тих, кому шкарпетки здаються колючими, стягуючими або просто незручними, ви можете віддати перевагу відмовитися від шкарпеток. Це цілком зрозуміло, але насправді вони відіграють важливу роль у нашому здоров’ї. Шкарпетки служать захисним бар’єром від утворення мозолів та…
Минулого року Голлівуд представив чимало образів на Гелловін. Від нареченої Кайлі Дженнер до її сестри Кендалл Дженнер в образі з мультфільму “Історія іграшок” — знаменитості довели, що вони як ніколи завзяті, коли справа доходить до того, щоб зробити фурор в…
Вічна суперечка між м’ясоїдами та шанувальниками риби породжує питання, що ж із них є більш корисним для організму? Розберімось, хто має рацію, інформує Ukr.Media. Білок: суть здорового харчування Білок, один з основних макроелементів разом із жирами та вуглеводами, є будівельним…