Вчені з Інституту епідеміології та охорони здоров’я Університетського коледжу Лондона (Великобританія) вивчили дані людей похилого віку та виявили зв’язок короткого сну та депресії, інформує Ukr.Media. Дослідники використовували генетичні дані та інформацію про стан здоров’я (тривалість сну та симптоми депресії) 7146…
Лікарі поділилися незвичайною порадою, яка допоможе позбавитися нудоти. Вони назвали простий метод боротьби з закачуванням. Зупинити напад допомагають певні запахи. Наприклад, запах лимона, інформує Ukr.Media. Коли ви вдихаєте запах лимона, нюхова система вловлює ці цитрусові аромати. Вдихання цього лимонного аромату…
Хтось пам’ятає дні, коли люди проводили свій день, не нав’язливо перевіряючи свої мобільні телефони на повідомлення? Наші пристрої настільки стали частиною нашого повсякденного життя, що ми відчуваємо себе відключеними, якщо занадто довго знаходимося далеко від них. Це означає, що вони…
Миття рук — одна з найважливіших складових боротьби з поширенням інфекційних захворювань. Але хіба ці самі інфекції не можуть залишитися на поверхні кускового мила? Коли людина миє брудні руки водою з милом, поверхнево-активні речовини одночасно взаємодіють з водою і брудом…
У питаннях краси й здоров’я дрібниць не буває. Звичайно, навряд чи рушник з невідповідного матеріалу зможе вбити вас. Однак усе-таки хочеться, щоб предмет, який ми використовуємо щодня по кілька разів, не робив шкіру і волосся гіршими, інформує Ukr.Media. Кілька важливих…
“Очі ніби піском засипали”, “червоні, як у кролика” — з такими неприємними симптомами напевно стикався кожен з нас. Втома, недосипання, перенапруга, занадто довге сидіння за комп’ютером може призвести до того, що дрібні кровоносні судини очей лопаються, викликаючи геперемію тканин. У…
Задирки на пальцях — проблема, яка знайома більшості людей з дитячих років. У цьому немає якоїсь патології, якщо задирки з’являються епізодично, наприклад, внаслідок механічних пошкоджень. Але, якщо вони є звичним станом шкіри ваших рук, варто серйозно задуматися про причини. Задирки…
Лікарі-ендокринологи назвали найбезпечніші для смаження рослинні олії. Виявилося, що використовувати для цього варіанту приготування їжі можна не всі олії, деякі — підходять тільки для заправки салатів і готових страв, інформує Ukr.Media. За словами медиків, загалом рослинні олії потрібні організму для…
Цифра 50 умовна. Хтось і в 40 ці вікові зміни відчуває, а хтось і в 60 почувається чудово і виглядає при цьому на 15 років молодшим. Але це швидше виняток із правил, інформує Ukr.Media. Зміна функцій мозку Разом із нашим…
Часта проблема літнього раціону — поява здуття і неприємних відчуттів у кишківнику. Це може бути наслідком харчової непереносності деяких продуктів, включаючи їжу з великою кількістю натуральних цукрів і грубої клітковини, інформує Ukr.Media. Отже, які харчові звички варто завести, щоб літо…