Категорія Здоров’я

Лікарі розповіли, кому варто відмовитися від вживання абрикосів

Абрикоси зміцнюють стінки судин, надають загальнозміцнювальну дію, а також є антиоксидантом, проте деякі ці корисні фрукти є вкрай небажаними. Кому краще від них відмовитись, розповіли лікарі-терапевти, інформує Ukr.Media. Від абрикосів варто відмовитися за наявності алергічної реакції, а також при виразковій…

Названо простий спосіб пити каву без шкоди для здоров’я

Лікарі поділилися своєю думкою про те, як можна знизити шкоду кофеїну, що надходить в організм із вживанням кави, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, знизити шкоду допоможе склянка звичайної чистої води. Додатково експерти підкреслили, що шкідливий вплив кофеїну на організм останнім…

Чому вам не слід пити каву протягом першої години після пробудження

Якщо ви один з тих, хто відразу після пробудження біжить за чашкою кави, вам слід переглянути свої звички. Експерти зі сну попереджають, що це може приносити більше шкоди, ніж користі, інформує Ukr.Media. Багато з нас мають свої ранкові ритуали, чи…

Лікарі розкрили головний секрет вживання печива без шкоди для здоров’я та фігури

Магазинне печиво складно назвати корисним продуктом. Воно калорійне, але при цьому майже не містить корисних мікроелементів і вітамінів. Багато виробників також використовують різні добавки, тому потрібно завжди уважно вивчати склад на упаковці, інформує Ukr.Media. Зазвичай для виробництва печива виробники беруть…

5 фактів про фастфуд, які здивують вас

На прогулянці або після дня на свіжому повітрі часто хочеться перекусити. Але, чи завжди ми знаємо, що їмо? Топ 5 фактів про фастфуд 1. У банці Coca-Cola міститься приблизно від восьми до десяти чайних ложок цукру, передає Ukr.Media. 2. Порція картоплі…

Основні причини втрати колагену — відповідь нутриціологів

Стреси, недосипання, погане харчування, дефіцит вітаміну С і тривале перебування на сонці призводять до нестачі в організмі колагену, інформує Ukr.Media. За словами нутриціологів, насамперед рівень колагену — одного з основних білків сполучної тканини — знижується із віком. Вже після 20-25…

Біологи розповіли, чи працює правило 5 секунд для їжі, що впала

Відоме “правило п’яти секунд”: воно свідчить, що мікробів, які в перші 5 секунд зможуть перебратися з підлоги на їжу, що впала, буде так мало, що їх легко перетравить наш шлунок. Це правило — брехня, інформує Ukr.Media. Щойно їжа (приміром, бутерброд)…

Чому в жодному разі не можна лікувати застуду молоком

Медики з Великої Британії рекомендують під час застуди відмовитися від вживання молока і молочних продуктів, оскільки вони здатні погіршити симптоми захворювання, провокуючи кашель і алергічні реакції, інформує Ukr.Media. Дослідники посилаються на експеримент за участю понад 100 осіб, у яких були…

Чим небезпечний мідний посуд для здоров’я людини

Мідний посуд вважався і вважається елементом розкоші і ознакою високої якості життя. У Писанні сказано, що священні води для таїнств і обрядів підносять в мідних судинах, і в цьому випадку вона стає подібною амриту, нектару безсмертя, інформує Ukr.Media. Сучасні дослідження…

Скільки цукру можна безпечно додавати в чай і каву: відповідь вчених

Дослідження нідерландських учених показало, що чай і кава з цукром не шкодять здоров’ю, інформує Ukr.Media. Вони виявили допустиму кількість солодкого продукту. Лікарі вивчили аналізи близько трьох тисяч респондентів, які регулярно додавали в напої різну кількість цукру. Вчені звертали увагу на…