Багато людей за перших ознак застуди починають пити чай з лимоном. Поширена думка, що такий напій допомагає боротися з інфекціями та вірусами не гірше за медикаменти, однак це помилка, інформує Ukr.Media. Насправді вітамін С, який міститься у цитрусових, жодного впливу…
Цей природний антибіотик має потужну протизапальну дію, вбиває бактерії і будь-інфекції, передає Ukr.Media. Перевага полягає в тому, що на відміну від синтетичних антибіотиків, це не викликає жодних побічних ефектів для кишечника і травної системи, що означає, що він є абсолютно безпечним.…
Найголовніше — не забувати про гігієну ротової порожнини перед сном, нагадав лікар, інформує Ukr.Media. Вранці можна не чистити зуби, але за умови, що ви їх чистили напередодні ввечері. Про це розповіли лікарі-стоматологи. Найголовніше чистка — вечірня. Після того як ви…
Багато людей вранці відчувають погане самопочуття. У них болить голова, біль віддає в шию, може навіть спостерігатися шум у вухах. Щоб з’ясувати причину такого стану, необхідно звернутися до лікаря. Однак якщо жодних захворювань не виявлено, то причини головного болю вранці…
Стоматологи нещодавно розкрили професійний секрет. Вони розповіли, що більшість із нас занадто дорого платить за брендову зубну пасту, яка абсолютно не потрібна для чистих зубів і здорових ясен, інформує Ukr.Media. Фахівці пояснили, що дійсно потрібно людям, щоб забезпечити зубам належний…
Майже всі дієтологи рекомендують виключити солодощі та цукор з раціону, але є розбіжності серед лікарів з цього приводу. Гастроентерологи пояснили, які наслідки можуть виникнути, якщо повністю відмовитися від цукру, інформує Ukr.Media. Природний натуральний цукор міститься в різних продуктах, таких як…
Широкого поширення набув міф про користь сну без подушки. Якщо під користю розуміти головні болі та порушення кровообігу — можна з цим і погодитися. Лікарі-сомнологи розповіли, що чекає на любителів поспати без подушки, інформує Ukr.Media. Зовсім без подушки спати не…
Відрижка, гикавка і пукание здатні викликати сміх, збентеження і навіть злість. Але особливо пукання! Що ви знаєте про пуки крім того, що вони смердять і виходять з заднього отвору? Ось 12 фактів, які повинен знати кожен: 1. Чоловіки пукають частіше…
Фахівці рекомендують їсти банани на сніданок лише у поєднанні з іншими продуктами, щоб скомбінувати оптимальне співвідношення корисних жирів, білків та вуглеводів, інформує Ukr.Media. Наголошується, що не бажано вживати банани на голодний шлунок, оскільки так можна спричинити подразнення кишечника. А ось…
Наші давні предки спали в печерах, потім на лавицях, твердих поверхнях печей, на підлозі. Багато кочових племен досі сплять без перин і матраців, використовуючи як подушку руку. А в Японії сон на підлозі вважається буденною справою. Це біологічно нормально —…