Ветеран армії також розкрив, яким чином він підтримує свою фізичну форму та що надихає його рухатися вперед.
Олександр Терен / © instagram.com/tsvit_terenu
Олександр «Терен» Будько, ветеран бойових дій та колишній учасник телешоу «Холостяк-13», оприлюднив своє фото з лікарні одразу після серйозного поранення на лінії фронту, показавши, як він трансформувався з того часу.
У своєму профілі в Instagram Терен опублікував надихаючий допис. Солдат визнав, що тяжке поранення, отримане під час виконання обов’язку, докорінно змінило його життєвий шлях, однак він не здався. Зокрема, колишній «Холостяк», пройшовши реабілітаційний період, також активно взявся за підтримання фізичної форми. Терен повідомляє, що його тренування відбуваються вісім разів на тиждень, включаючи заняття боксом, плаванням та відвідування спортзалу. Безперечно, це позитивно впливає на його загальний фізичний стан. Своїм прикладом захисник демонструє, що інвалідність — це не остаточний вирок.
«Для мене важливо продовжувати демонструвати, що людина з обмеженими можливостями здатна бути сильною, привабливою та бажаною. І так само суттєво показати, що трансформації доступні для кожного», — зазначає боєць.
Олександр Терен одразу після поранення та зараз / © instagram.com/tsvit_terenu
Олександр також поділився, що його мотивація полягає у прагненні бути здоровішим, міцнішим та, загалом, покращити себе. Він підкреслив, що не змагається ні з ким і нічого не прагне довести іншим, а лише показує, що позитивні зміни завжди можливі.
«Я не змагаюся з іншими. Я просто порівнюю себе з тим хлопцем на першому фото і намагаюся щодня робити щось добре для нього. Тут немає жодних секретів, лише наполеглива праця, самодисципліна та час. Тому ще раз погляньте на ці світлини. Якщо зміни вдалися мені, то й у вас це точно вийде», — додав учасник бойових дій.
Варто зазначити, що Олександр Терен проходив військову службу. На жаль, у серпні 2022 року військовий зазнав тяжкого поранення на передовій, внаслідок якого втратив ноги. Терен успішно пройшов курс реабілітації та наразі використовує протези.
Нагадаємо, у 2024 році гуморист Віктор Розовий отримав серйозне поранення під час бойових дій. Нещодавно він повідомив, що переніс хірургічне втручання за кордоном.
Коментарі Сортувати: Нові Старі Популярні Надіслати