Фахівці з дерматології та вчені висловили свою думку щодо того, чи справді сонячне випромінювання, вітамін D та зміна пір року впливають на швидкість росту волосся.
Чи справді літнє сонце прискорює ріст волосся
З приходом літа, зі зростанням температури та збільшенням кількості сонячних днів, наше тіло зазнає певних змін. Це може проявлятися як незначними незручностями, наприклад, посиленим потовиділенням, так і серйозними ризиками, такими як тепловий удар або сильні сонячні опіки. Деякі люди також вважають, що влітку волосся росте інтенсивніше.
Чи відповідає це дійсності, досліджувалося у статті наукового видання Popular Science.
Зазвичай, за один рік довжина людського волосся збільшується приблизно на 12–13 сантиметрів. Однак цей процес не є безперервним, оскільки кожен волосяний фолікул функціонує за власним індивідуальним циклом, що складається з чотирьох основних фаз:
-
Анаген — фаза активного зростання;
-
Катаген — короткий перехідний етап;
-
Телоген — фаза спокою;
-
Екзоген — фаза випадіння волосини.
Кожен окремий волосяний фолікул на шкірі голови перебуває у фазі росту протягом двох-восьми років, функціонуючи незалежно від інших. Однак, з віком ця тривалість може скорочуватися, що призводить до поступового стоншення та ослаблення волосся.
Сертифікований дерматолог Елізабет Бахар Хоушманд з Далласа (Техас) зазначає, що на цикл росту волосся впливають такі фактори, як генетична схильність, харчування, прийом певних медикаментів, рівень стресу та запальні процеси в організмі.
«Наприклад, проблеми зі щитоподібною залозою, залізодефіцитна анемія, серйозні захворювання, перенесені операції, значна втрата ваги, гормональні зміни після пологів та приймання деяких лікарських засобів можуть спричинити перехід більшої кількості волосся у фазу випадіння, що призведе до помітного посилення цього процесу через кілька місяців», — пояснює Хоушманд.
Чи справді волосся росте швидше влітку?
Уявлення про те, що ріст волосся змінюється протягом літа, є досить поширеним, зауважує Хоушманд.
«Ця ідея може мати певне біологічне підґрунтя, адже вплив світла, температура, кровообіг та сезонні гормональні коливання можуть впливати на багато фізіологічних процесів в організмі», — додає вона.
Однак, лікарка уточнює, що сезонні фактори, такі як літнє сонце, навряд чи чинять значний вплив на швидкість росту волосся.
«З точки зору дерматології, ми зазвичай вважаємо, що ріст волосся визначається внутрішньою біологією волосяних фолікулів, загальним станом здоров’я та сигнальними шляхами», — говорить Хоушманд.
Збільшення вироблення вітаміну D під впливом сонячного світла часто називають причиною прискореного росту волосся в літній період. Проте Хоушманд швидко спростовує цю теорію.
«Якщо у людини дійсно виявлено дефіцит вітаміну D, його корекція може сприяти покращенню загального стану здоров’я та бути частиною комплексного підходу до лікування випадіння волосся. Але переконливих доказів того, що прийом додаткового вітаміну D прискорює ріст волосся у людей з нормальним його рівнем, не існує», — зазначає вона.
Іншими словами, надлишок вітаміну D навряд чи є причиною надмірної густоти волосся.
Ідея про те, що сонячне випромінювання та літо загалом впливають на ріст волосся, не отримала наукового підтвердження, пояснює Хоушманд. Нечисленні дослідження, що торкалися цієї теми, не надають вагомих аргументів на користь цієї теорії, особливо стосовно приховування проблем із залисинами.
Навіть якщо припустити, що волосся на обличчі влітку росте на 60% швидше, це призведе до збільшення довжини лише на 0,7 см за місяць, що є надто незначним показником, аби бути помітним.
Раніше принц Гаррі жартівливо прокоментував проблему випадіння волосся.
Коментарі Сортувати: Нові Старі Популярні Надіслати