Легкий прийом для ефекту негайного підтягнення обличчя, пауер-йога, улюблена олія для зростання та блиску волосся акторки-лауреатки премії “Оскар”
Сьогодні свій 51-й день народження відзначає голлівудська кінозірка, володарка нагород “Оскар”, “Золотий глобус”, премії Гільдії кіноакторів США та премії “Незалежний дух”, муза та постійна амбасадорка Dior, мама, жінка з вражаючою фігурою — Шарліз Терон.
Окрім акторських досягнень та активної участі у власній продюсерській компанії, Терон є миротворчим посланцем Організації Об’єднаних Націй та засновницею проєкту Charlize Theron Africa Outreach Project (CTAOP). В рамках цього проєкту вона прагне сприяти покращенню здоров’я, освіти та безпеки молоді в Південній Африці. CTAOP співпрацює з громадськими організаціями для підтримки сексуального та репродуктивного здоров’я, профілактики ВІЛ та боротьби з гендерним насильством. Під час пандемії COVID-19 Терон і CTAOP спільно з організацією CARE та Фондом індустрії розваг запустили кампанію Together for Her («Разом за неї») для протидії гендерному насильству.
Погодьтеся, її вік здається неймовірним — настільки бездоганною є її шкіра та рельєфним тіло.
Beauty-редакторка ELLE.UA Олена Медвинська зібрала beauty-поради від Шарліз Терон, дотримання яких дасть вам шанс у 51 рік виглядати максимум на 35.
Як у 51 мати вигляд на 35: beauty-уроки від Шарліз Терон
Тренування Шарліз Терон
Наразі тренувальна програма актриси, яка в юності понад 12 років присвятила балету, включає пілатес, два 90-хвилинні заняття пауер-йогою на тиждень та спінінг до чотирьох разів на тиждень.
«Пілатес кардинально змінив моє тіло. Це повне занурення у власне “я”, у свої дії та усвідомлення свого тіла. Він знімає напругу, але водночас розвиває м’язи та силу, і саме це стало для мене фундаментом, на якому можна було будувати все інше. Йога принесла мені схожу користь — це справжня внутрішня міць», — стверджує вона.
Також нещодавно її фітнес-рутина збагатилася новим видом спорту: Шарліз із задоволенням проводить час на тенісному корті.
Крім того, вона регулярно тренується з особистим наставником Феделе Де Сантісом — їхня співпраця триває вже багато років. Мета актриси — мати сильне та витончене тіло, адже багато рухів, які їй доводиться виконувати на знімальному майданчику, вимагають поєднання гнучкості та сили. Серед її типових силових вправ — сідничні містки, бічні підйоми та жим від грудей на фітболі.
Догляд за шкірою Шарліз Терон
В одному з інтерв’ю вона зізналася, що нині вона приділяє догляду за шкірою значно більше уваги, ніж у 20 чи 30 років.
«Щоранку я прокидаюся о 5:45. Я самотня мати, і мені потрібно самостійно зібрати двох дітей до школи, приготувати їм обіди і переконатися, що вони не спізнять автобус. Вранці я вмиваюся просто холодною водою, без жодних очищувальних засобів. Потім наношу сонцезахисний крем з SPF 50. Перед сном я очищаю обличчя пінкою Dior, наношу під очі Dior Capture, а потім нічний крем. Я намагаюся періодично змінювати косметичні засоби, аби шкіра не звикала до одного й того ж. Але мій незмінний фаворит серед beauty-засобів — еліксир Dior L`Or de Vie, який надає шкірі неперевершеного здорового сяйва», — ділиться Шарліз.
Улюблена косметологиня Шарліз Терон — Міа Мурсі з Лос-Анджелеса. Шарліз відвідує її для масажу обличчя та процедур догляду кожні три тижні.
Улюблений заклад для оздоровлення — Beverly Hot Springs Spa в Каліфорнії, де Шарліз насолоджується гарячими ваннами.
Макіяж Шарліз Терон
«Стосовно макіяжу, я з тих жінок, які акцентують увагу на очах та бровах», — говорить Шарліз. Вона стверджує, що в будні дні їй цілком достатньо легкого тонального крему та туші для вій, а також ділиться секретом для миттєвого візуального ефекту підтяжки обличчя:
«Я вперше дізналася про існування щипців для завивки вій 15 років тому. Відтоді я не виходжу з дому, не підкрутивши вії. Ця процедура миттєво створює ефект ліфтингу обличчя!»
Улюблений інструмент для завивки вій Шарліз Терон — Shu Uemura. Улюблена туш для вій — Dior Show.
Її ідеал краси: мама. «Я зберігаю яскраві спогади про те, як вона готувалася до світських заходів у 70-х перед круглим дзеркалом! Вона займалася будівельним бізнесом і проводила ділові зустрічі з двадцятьма чоловіками. Коли вона робила макіяж, я завжди думала, яка ж вона дивовижна».
Парфуми Шарліз Терон
«Я наношу парфуми щоранку перед виходом з дому. Це момент розкоші. На мені можуть бути спортивні штани та кросівки, але мій аромат змушує мене почуватися особливою».
Догляд за волоссям Шарліз Терон
Секретний інгредієнт у догляді за волоссям Шарліз Терон — касторова олія. Актриса розповідала, що наносить її на брови та на корені волосся двічі на тиждень, стверджуючи, що це робить волосся густішим.
Її колористом протягом багатьох років є зіркова Трейсі Каннінгем.
Стиліст з волосся — Енцо Анжілері, з яким Шарліз співпрацює вже 20 років. Актриса зізнається, що полюбляє пишні укладки в стилі Катрін Денев.