Плоский живіт — мрія багатьох, але далеко не у всіх є можливість годинами займатися спортом кілька разів на тиждень. На щастя, є одна єдина вправа, яка допоможе вам досягти відмінної спортивної форми, на виконання якої потрібно виділити всього кілька хвилин…
На цей час по всьому світу діє режим самоізоляції та все фітнес-клуби закриті, інформує Ukr.Media. Але багатьом людям не хочеться набрати зайву вагу за цей строк і на допомогу приходять вправи зі скакалкою. Але важливо знати, як їх правильно виконувати…
Дієтолог назвав продукти, які можна їсти перед сном для схуднення. Якщо вживати на ніч яєчні білки, вони активують в людському організмі вироблення соматотропного гормону. Завдяки цьому починають спалюватися жири, інформує Ukr.Media. Таку заяву зробив відомий лікар-дієтолог Олексій Ковальков, який зазначив,…
Раніше поява кішки на повідку, безсумнівно, викликала здивування. Але зараз бачити таке явище не так вже й дивно. Проте багато власників задаються питанням, чи нормально, щоб кішка гуляла на повідку? Розбираємося, наскільки безпечні такі прогулянки, і чи є в них…
Вигулювання пухнастика на повідку є неприродним, тому тварині потрібна попередня підготовка. Спочатку слід зазначити, що найкращим вибором стане шлейка — вона не завдасть кішці дискомфорту, зручна і дозволяє людині контролювати поведінку вихованця. Перед відправленням на вулицю кішку потрібно познайомити з…
Щоб бажання поліпшити якість прання не призвело до ремонту або купівлі нової пральної машинки, ніколи не додавайте ці засоби в барабан, інформує Ukr.Media. Додавання в барабан пральної машинки-автомат таких не призначених для цього засобів, як засіб для миття посуду, сода,…