Попри зайву вагу Ф'юрі не може собі відмовити в улюбленій їжі.
Британський боксер надважкої ваги Тайсон Ф’юрі 12 серпня святкує свій 37-й день народження. У професійному спорті “Циганський король” вже майже 17 років та за цей час провів багато боїв. Він боксував з Володимиром Кличком та переміг його, здобувши титули чемпіона світу у надважкій вазі за версіями WBA, WBO і IBF. Але у 2024 році Ф’юрі провів два поєдинки з Олександром Усиком, обидва з яких він програв, втративши пояс чемпіона WBC. Після цієї поразки британець оголосив про завершення кар’єри, але потім повернувся, бо не вважає себе переможеним.
Ф’юрі неодноразово розповідав про вподобання у їжі. Він називає себе “британцем старого гарту” через любов до сосисок та різних овочів. Ці продукти він готовий їсти завжди і навіть замовляє у дорогих ресторанах. Одного разу боксер викликав в офіціанта чимале здивування через замовлення, яке включало рибні палички, картоплю фрі та запечені боби, бо всі інші відвідувачі їли лобстерів, трюфелі та іншу смакоту. “Циганський король” заявив, що не любить морепродукти, а фаст-фуд їсть з задоволенням, і це попри постійну боротьбу з зайвою вагою.
До речі нутриціолог Тайсона Ф’юрі вигадав для нього унікальну дієту, яка включає улюблені сосиски боксера, але зроблені за особливим рецептом. Поєднують їх з овочами, які теж намагаються замаскувати у стравах під улюблений фаст-фуд. А що стосується рибних паличок, картоплі фрі та запечених бобів, то їх з раціону не виключали. Спортсмен їсть ці страви перед кожним виходом на ринг. Так він налаштовується на перемогу. Давайте і ми приготуємо улюблені страви відомого британського боксера, який називає себе “Циганським королем”.
Ситний обід від Тайсона Ф’юрі
Це улюблені страви Тайсона Ф’юрі
Вам знадобиться:
Для рибних паличок:
- філе минтая – 350 г
- майонез – 50 г
- приправа з лимонним перцем – 4 г
- панірувальні сухарі – 60 г
Для запеченої квасолі:
- цибуля-шалот – 1 шт.
- біла квасоля – 240 г
- томатна паста – 30 г
- овочева приправа – 2 г
- часниковий порошок – 2 г
- коричневий цукор – 5 г
- томатний сік – 200 грамів
- вода – 100 мл
Для чипсів картопляних:
- картопля – 600 г
- морква –1 шт.
- зелена цибуля – 15 г
Як готувати:
Розігрійте духовку до 200°C. Очистіть та наріжте моркву соломкою, а картоплю (у шкірці) наріжте на скибочки. Викладіть на деко, застеле пергаментом, збризніть олією, посипте сіллю та перцем. Випікайте 30-35 хвилин до золотистого кольору і хрусткої скориночки.
Поки овочі готуються, очистіть та дрібно наріжте цибулю. Промийте білу квасолю. Візьміть пательню, збризніть олією і розігрійте. Відправте спочатку обсмажуватись цибулю з дрібкою солі до золотистого кольору, додайте томатну пасту та овочеву приправу, часниковий порошок і коричневий цукор, томатний сік та воду. Доведіть до кипіння, потім додайте квасолю. Зменште вогонь і варіть 8-10 хвилин, поки соус злегка не загусне. Приправте за смаком.
Квасоля має вийти соковитою.
Переходьте до приготування рибних паличок. Наріжте минтай на порції товщиною 2-3 см. В одній мисці змішайте майонез з приправою з лимонного перцю, в другій – панірувальні сухарі з дрібкою солі і перцю. Обваляйте рибні палички спочатку у майонезі, а потім у сухарях. Викладіть на деко, застелене папером для випічки. Випікайте 18-20 хвилин, поки колір не стане золотистим.
Подавайте рибні палички, картоплю фрі та печену квасоля, прикрасивши зеленою цибулею. Смачного!
Порада від Інформатора: щоб зробити смак рибних паличок більш вираженим, додайте до них мускатний горіх та паприку. А щоб покращити смак печеної квасолі, поекспериментуйте з овочами. Додайте баклажани, кабачки, солодкий перець або інші овочі. Це зробить смак яскравішим.
@harryshalamon1 In honour of his heavyweight title defence. I give you Tyson Fury’s favourite meal. Fish Fingers, chips and baked beans. #boxing #champion #heavyweight #fury #tyson #tysonfury #gypsy #king #fish #fishandchips #bakedbeans #food #foodtok #foodtiktok ♬ Praise The Lord (Da Shine) (feat. Skepta) – A$AP Rocky
