Ви коли-небудь страждали від болю у колінах, кістках, суставах? Правда в тому, що такий біль спричиняє багато наслідків, таких, як погана подвижність, та складність при фізичних навантаженнях і, звичайно, біль, котрий дійсно дратує, інформує Ukr.Media.
Сьогодні ви дізнаєтесь про натуральні ліки, що допоможуть вам позбутись таких болей і регенерувати кістки. Ви зможете легко приготувати такі ліки, адже в їх склад входять прості продукти, котрі просто дістати.
Натуральний рецепт, котрий допоможе зміцнити кістки та суглоби
- 8 столових ложок насіння льону
- 4 столових ложки насіння кунжуту
- 3 столових ложок родзинок
- 2 столові ложки желатину
- 200 грамів меду
- 40 грам гарбузового насіння
Засипте всі інредієнти у блендер, збийте до отримання одноідної субстанції. Перелийте речовину у скляний контейнер і зберігайте у холодильнику. Щоб отримати перші результати, потібно вживати 2 столові ложки перед сніданком і 2 столові ложки в обід.
Джерело: ukr.media
